La inteligencia artificial ha llegado de lleno al mundo de la psicología. Cada vez más profesionales la utilizan para crear contenido, mejorar su práctica clínica, organizarse, redactar notas, preparar sesiones o analizar casos.

Pero también aparecen dudas legítimas:

• ¿Qué herramientas de IA puede usar un psicólogo sin poner en riesgo la confidencialidad?

• ¿Cuál es la mejor IA para psicólogos?

• ¿Qué diferencia hay entre usar una IA generalista como ChatGPT y una pensada para el contexto clínico?

• ¿Cómo evitar errores éticos o legales al introducir datos sensibles?

En esta guía encontrarás una comparativa completa de herramientas, sus usos reales en psicología y una propuesta clara sobre cuál es la mejor IA para psicólogos en 2025, dependiendo de tus necesidades.

1. ¿Para qué puede usar IA un psicólogo? (Usos reales y cotidianos)

La IA no sustituye al terapeuta, pero sí automatiza tareas mecánicas y potencia las cognitivas.

Los usos más frecuentes entre psicólogos:

1.1. Preparar sesiones y psicoeducación más rápido

• Explicaciones comprensibles adaptadas al paciente.

• Ejercicios, metáforas y ejemplos clínicos.

• Recursos psicoeducativos personalizados.

1.2. Redactar informes, notas clínicas y documentos

• Estructura clara y profesional.

• Ahorrar tiempo en burocracia.

• Mejor organización de información.

1.3. Crear contenido profesional

• Reels, posts y carruseles para Instagram.

• Artículos para el blog.

• Guiones para vídeos o podcast.

1.4. Supervisión ligera y análisis de casos (de forma ética)

• Reflexiones clínicas.

• Ideas de intervención.

• Comprensión de procesos.

(Siempre con casos anonimizados y sin datos identificativos.)

1.5. Formación continua

• Resumen de libros clínicos.

• Síntesis de modelos terapéuticos.

• Explicación de conceptos complejos.

2. Tipos de herramientas de IA para psicólogos

Aquí es donde el artículo empieza a posicionar fuerte para “herramientas de IA para psicólogos”.

2.1. IA generalistas (ChatGPT, Claude, Gemini…)

Son potentes, pero:

• No están diseñadas para psicología.

• Requieren saber formular prompts.

• Pueden ser poco fiables si no controlas bien el contexto clínico.

• No siempre cumplen requisitos de privacidad necesarios.

2.2. IA específicas para productividad

Ejemplos:

• Notion AI

• Fireflies

• Otter AI

Útiles para:

• Organización

• Transcripciones

• Resúmenes

Pero no están pensadas para psicoterapia ni para casos clínicos.

2.3. IA diseñadas específicamente para psicólogos.

Este grupo es muy escaso y tiene poca competencia.
Son herramientas ajustadas a:

✔ lenguaje clínico
✔ ética profesional
✔ formatos usados en psicoterapia
✔ seguridad y anonimización
✔ creación de recursos terapéuticos
✔ conceptualización de casos

Por ejemplo, aquí tienes un conjunto de asistentes de IA creados por un psicólogo con experiencia clínica real. Puedes encontrar asistentes que te ayudan a preparar sesiones, diseñar ejercicios, materiales…hasta supervisar casos clínicos.

3. ¿Cuál es la mejor IA para psicólogos? (Comparativa 2025)

3.1. ChatGPT (OpenAI)

Ventajas

• Muy potente.

• Creativo.

• Buen rendimiento general.

Desventajas

• No está especializado en psicología.

• Puede cometer errores clínicos.

• Necesita expertise para usarlo bien.

• No incluye flujos diseñados para terapeutas.

• Requiere extremo cuidado con la privacidad.

Ideal para: contenido general, borradores, ideas iniciales.

3.2. Claude

Ventajas

• Excelente para razonamiento.

• Buen resumen de textos largos.

Desventajas

• Tampoco es específico para salud mental.

• Las recomendaciones clínicas pueden ser imprecisas.

Ideal para: análisis documental.

3.3. Herramientas mixtas: Notion AI, Fireflies, Otter

Ventajas

• Organización y productividad.

Desventajas

• No son para psicoterapia.

• No sustituyen análisis clínico.

Ideal para: gestión.

3.4. Asistentes especializados para psicólogos (SoyMental: la mejor opción si quieres una IA adaptada al trabajo clínico)

Ventajas específicas:

✔ Diseñados exclusivamente para psicólogos

No es un modelo generalista: cada asistente está preparado para tareas concretas de psicología clínica.

✔ Flujos guiados tipo “supervisión asistida”

Estructuras prediseñadas de análisis de caso, conceptualización, preguntas socráticas, etc.

✔ Privacidad y anonimización como estándar

Recordatorios automáticos para proteger la identidad del paciente.

✔ Evita errores clínicos comunes de las IA generales

Porque los prompts y reglas internas están diseñados por un psicólogo.

✔ Te ahorra horas preparándolo todo tú mismo

El objetivo de estos asistentes nunca es que sustituyan tu labor clínica, sino que son un complemento que aporta perspectiva a los sesgos y bloqueos que los terapeutas muchos podemos tener en consulta.

→ Aquí puedes echar un vistazo

Herramienta	Especialización clínica	Facilidad de uso	Seguridad	Ideal para…
ChatGPT	❌ Generalista	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐	Contenido y tareas generales
Claude	❌ Generalista	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐	Resúmenes y análisis de documentos
Notion AI	❌ Productividad	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐	Organización y notas
Fireflies / Otter	❌ Productividad	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐	Transcripción y reuniones
IA para psicólogos (SoyMental)	✔️ Especializado	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	Trabajo clínico, psicoeducación, casos, informes, contenido

📌 4. Cómo elegir la mejor IA para psicólogos (criterios)

Esto responde muy bien a la intención de búsqueda “mejor IA para psicólogos”.

4.1. Seguridad y confidencialidad

✔ cumplimiento RGPD
✔ anonimización sencilla
✔ sin almacenar datos sensibles

4.2. Especialización clínica

No es lo mismo escribir recetas de cocina que conceptualizar un caso de TCA.

4.3. Fiabilidad en la información

La IA debe ser coherente con:

• modelos terapéuticos reales

• psicopatología

• límites éticos

4.4. Ahorro de tiempo

Debe resolver problemas reales:

• informes

• conceptualizaciones

• recursos

• sesiones

• contenido

4.5. Facilidad de uso

Sin necesidad de saber prompting ni programación.

5. ¿Es seguro contarle nuestros casos a la IA?

Cada día somos más los profesionales que nos apoyamos en la IA para preparar nuestros casos clínicos. Ya lo he dicho muchas veces, no se trata de que la IA haga nuestro trabajo, pero si que es muy útil para recibir inspiración y ayudarnos a pensar.

Ahora…¿Esto es seguro? ¿La IA se queda con la información de los casos?

Este es un tema muy delicado y es importante entenderlo bien.

La mayoría seguramente usáis Chat GPT y esto NO es seguro.

Por defecto, OpenAI indica que puede usar los datos que introduces a través de la versión “consumer” de ChatGPT para mejorar sus modelos (prompts + respuestas).

Aunque elimines una conversación de tu interfaz, eso no garantiza que esté totalmente eliminada de los registros de OpenAI. Por tanto, ojo cuidado.

Y esto es peor si usas otros asistentes como Gemini o Grok, sobre todo este último es bastante laxo a la hora del almacenamiento de datos.

¿Entonces no hay forma de que la IA no almacene de algún de modo la información que le proporcionamos?

Sí, pero no es sencillo.

La opción 1 sería usar la versión Enterprise de Chat GPT, pero cuesta 200 lereles al mes.

La otra, es usar Chat GPT vía API. Así es como tengo yo montados los asistentes. Una API es una especie de conector. Yo tengo «conectado» una plataforma externa que no almacena información con la API de openai.

De este modo:

• No se usan tus prompts ni las respuestas para entrenar nuevos modelos.
• Hay una retención limitada de logs por motivos de seguridad/abuso, pero no para afinado del modelo.

¿Y con esto ya podemos estar del todo tranquilos?

Pues sinceramente, creo que con este tema es mejor prevenir que curar. Entonces, mi recomendación es que SIEMPRE te acostumbres a describir los casos a nivel clínico y nunca reveles datos personales o sensibles.

Para trabajar casos clínicos con IA, no debes introducir ninguna información que pueda identificar a la persona, ni directa ni indirectamente.

En concreto:

• Datos identificativos (nombre, apellidos, DNI, email, teléfono, dirección, etc.).
• Datos altamente sensibles que permitan identificar al paciente de forma indirecta (caso muy concreto, profesión rarísima, ciudad pequeña, acontecimientos muy singulares…).

Y conviene anonimizar el caso a la hora de contarlo:

• Sustituir nombre por iniciales o “Paciente A”.
• Eliminar ciudad exacta, empresa, colegio, etc.
• Cambiar algunos detalles irrelevantes si el caso es muy identificable.

Como estoy con el tema de los asistentes, yo me quedo más tranquilo avisándolo. Después, cada uno tiene que tener responsabilidad individual para hacer bien las cosas.

Dicho esto, son una herramienta tremendamente útil. Siempre que hagamos las cosas con cabeza, yo pienso que no debería haber problema.

Así que, si quieres empezar a incorporar estos recursos que van a mejorar tu pericia clínica, mira aquí: Psicoasistentes IA